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Mon parcours professionnel

Au fil de mon parcours, j’ai souhaité enrichir mes compétences afin de proposer un accompagnement complémentaire, centré sur le mieux-être, la gestion des émotions et le dépassement des difficultés du quotidien. C’est dans cette démarche que je me suis formée à l’hypnose médicale et aux thérapies brèves.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer, dépasser certains blocages, apaiser le stress, ou retrouver un équilibre durable, dans un cadre confidentiel, sécurisant et adapté à votre rythme.

Formations

2005

Diplôme d'état d'infirmère

Formation centrée sur la prise en charge globale de la personne, alliant compétences techniques, relationnelles et humaines. Développement d'une grande capacité d'écoute, d'observation et d'accompagnement dans des situations de vulnérabilité physique et psychologique. Expérience du travail en équipe pluridisciplinaires et gestion des situations de stress.

2012

Diplôme d'état infirmière anesthésiste

Spécialisation dans l'accompagnement des patients en contexte de soins complexes, nécessitant maîtrise du stress, precision, vigilance et grande capacité d'adaptation.

Approfondissement de la relation d'aide dans des situations à forte charge émotionnelle. Développement d'un sens aigu de la sécurité, du cadre et de la présence rassurante.

2021

Diplôme Universitaire d'hypnose

Université Paris-Saclay

Formation à l'hypnose clinique comme outil d'accompagnement thérapeutique. Apprentissage de techniques permettant de travailler sur les émotions, les blocages, la gestion de la douleur, le stress et les ressources internes.

Approche respectueuse du rythme de la personne, favorisant l'autonomie et le changement durable.

Cette expérience infirmière a constitué le socle d’une évolution professionnelle, enrichie par des formations spécifiques, vers la psycho-pratique;

Formation psycho-praticien à orientation cognitivo- comportementale: 

Cette formation s'appuie sur les approches cognitivo- comportementales (TCC), reconnues pour leur efficacité dans la prise en charge des difficultés émotionnelles et comportementales.

Elle me permet d'accompagner les personnes de manière structurée, concrète et adaptée à leur besoins, en travaillant à la fois sur les pensées, les émotions et les comportements.

Contenu de la formation en approche cognitivo-comportementale:
- Hypnose, auto-hypnose et suggestions hypnotiques
- Insomnies et troubles du sommeil
- Nutrition et troubles alimentaires
- TCC, les fondamentaux et l'analyse fonctionnelle
- Gestion du stress et des émotions en TCC
- Thérapie fondée sur la compassion
- Ruminations mentales et inquiétudes

- Stress et troubles anxieux

- Méditation pleine conscience niveau 1
- Relaxation intégrative niveau 1
- Sophronisations et relaxations dynamiques
- Activation comportementale
- Dépression et troubles de l'humeur
- Troubles psychiques et psycho thérapies non médicamenteuses
- Dépendances et troubles addictifs

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